男人吃什么鈣片好
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陳曦 主治醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃含有高量維生素D的鈣片，也可以口服碳酸鈣或者是維他命D等，適當(dāng)?shù)某砸恍┾}片能補(bǔ)充體內(nèi)的鈣流失補(bǔ)充，防止骨質(zhì)疏松，還能增強(qiáng)身體免疫力。
在吃鈣片的時(shí)候不要盲目的吃，需要先做檢查來檢測是否有缺鈣情況，避免盲目口服藥物，以免對(duì)身體造成不良影響。平常飲食上也可以多吃一些新鮮水果蔬菜，也有利于普通鈣物質(zhì)。
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