18歲吃什么鈣片好
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陳曦 主治醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 三級甲等
18歲可以適用于吃些碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣是相對較好的。這幾類藥物中都含有豐富的鈣元素，可以很好的補充身體里所需要的營養(yǎng)，并且不會對患者的腸胃造成太大的負擔。
只不過，要在醫(yī)生的指導下口服鈣片，自己不要盲目服用，以免出現(xiàn)身體不適。也要適當?shù)倪M行曬太陽，促進體內(nèi)鈣元素的形成。
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