抗癌食物有哪些？
病情描述：我現(xiàn)在退休在家整天也沒啥事，就琢磨著怎樣養(yǎng)生。這幾年我看到有的數(shù)據(jù)上顯示患癌的人數(shù)每年都在增加，年紀大了也就有些害怕，請問醫(yī)生，抗癌食物有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
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胡煒 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
所謂的抗癌食物，指的是能夠?qū)Π┌Y起到一定預(yù)防功效的食材所烹飪成的食物。在生活中常見的抗癌食材有山藥，排骨，香菇，韭菜，黑木耳，洋蔥，胡蘿卜等等。除此之外，合理的進行戶外運動，堅持鍛煉身體提高身體素質(zhì)，也可以起到非常不錯的抗癌作用。
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張東 住院醫(yī)師
西峽縣人民醫(yī)院 二級甲等
抗癌的食物有香菇，黑木耳，洋蔥，韭菜等，平時每年可以健康體檢一次，不要吃激素類的食物，也不要吃反季節(jié)催熟的食物，每天堅持鍛煉身體，增強抵抗力，可以多參加積極的戶外活動，開闊視野，有利于增強身體的抵抗力，可以多吃排骨，多吃山藥！
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