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王芳軍 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 介入科
簡(jiǎn)介：腫瘤、血管性疾病及婦科疾病介入治療及影像診斷。
按照現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)，并沒(méi)有什么食物能夠?qū)⒁呀?jīng)發(fā)生硬化的血管得到軟化，或者讓已經(jīng)堵塞的血管得到疏通。
但是，現(xiàn)實(shí)中又確實(shí)有不少人希望通過(guò)吃點(diǎn)什么東西，就能夠不發(fā)生動(dòng)脈硬化，或者想著自己已經(jīng)老化、硬化的血管得到軟化、年輕化，這樣的心情我也表示理解，也很希望能夠幫到各位?，F(xiàn)實(shí)一點(diǎn)來(lái)講，我們暫且將一些可能有延緩血管老化，不那么容易造成動(dòng)脈內(nèi)有粥樣斑塊物質(zhì)沉積的食物，當(dāng)做可以軟化血管的食物來(lái)看，或者叫做“準(zhǔn)軟化血管的食物”吧。比較多人推薦，顯示有一定的軟化血管的食物，大致包括夠用魚肉、黑木耳、大蒜、洋蔥、西紅柿、蘋果、豆類、堅(jiān)果、山楂、綠茶、黑芝麻、海帶、茄子、玉米、大棗、胡蘿卜、山藥等等，還有的認(rèn)為飲用適量的紅酒也有類似作用。
但我還是要指出，有關(guān)食物的軟化血管或延緩血管硬化發(fā)展的作用，在科學(xué)研究角度來(lái)看，證據(jù)還是不夠充分，有的還相互矛盾，不像一些降脂藥物那樣有非常嚴(yán)謹(jǐn)?shù)那罢靶詫?duì)照研究，大多數(shù)還是一些經(jīng)驗(yàn)積累，究竟能夠起到多大作用，我也不能確定，所以這些食物或飲料的推薦，只能算是一種建議。
最后我還是想強(qiáng)調(diào)一下，注意生活習(xí)慣調(diào)整很重要，但完全靠治些什么東西來(lái)治病就不太靠譜了。有病還是要及時(shí)就醫(yī)，嚴(yán)格用藥，該介入就要介入，該手術(shù)也得手術(shù)。
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合肥市第二人民醫(yī)院 超聲醫(yī)學(xué)科
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本溪市中心醫(yī)院 放射線科
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武漢亞洲心臟病醫(yī)院 超聲科
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河南省腫瘤醫(yī)院 超聲醫(yī)學(xué)科
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烏海市人民醫(yī)院 超聲科
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姜麗萍 吉林市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
血管硬化吃什么能軟化
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
血管硬化.
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蔡麗娥 北華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
防血管硬化食物
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姜麗萍 吉林市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
血管硬化治療有哪些方法
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運(yùn)動(dòng)能軟化血管嗎
經(jīng)常進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉是可以有效地促進(jìn)血液的通暢，可以避免血脂增高等情況的發(fā)生，有利于降低血壓和血脂，從而達(dá)到一定的軟化血管的效果。但是如果本身有高血壓，或者是有心腦方面異常疾病的患者，不能夠運(yùn)動(dòng)量太大，只能是選擇一些輕度的運(yùn)... 詳細(xì)»
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降血脂軟化血管的藥
調(diào)血脂的藥物有很多，常用的有他汀類、貝特類、煙酸類、膽酸螯合劑、腸道膽固醇吸收抑制劑以及普羅布考和ω3脂肪酸制劑等。調(diào)脂藥物要根據(jù)患者血脂異常的類型、藥物作用機(jī)制以及藥物的其它作用特點(diǎn)來(lái)選用。對(duì)于高膽固醇血癥的患者，首選... 詳細(xì)»
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血管“軟化劑”找到了，有5種食物，不妨多吃，血管“硬”不起來(lái)
現(xiàn)在越來(lái)越多的人因?yàn)檠艿挠不瘜?dǎo)致血管病變出現(xiàn)，如果可以通過(guò)好的方式讓血管軟化，保持正常的血液循環(huán)，或許對(duì)人體健康有利。因此，要了解哪些類型的食物可以讓血管保持暢通，避免血管硬化威脅健康，正確飲食調(diào)節(jié)身體，人的壽命也會(huì)延... 詳細(xì)»
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腦血管硬化吃什么好
隨著年齡的增長(zhǎng)，血管會(huì)出現(xiàn)一些不好的變化，尤其是飲食也不注意的人，在年齡到達(dá)一定階段之后，會(huì)逐漸出現(xiàn)血管硬化的現(xiàn)象。腦血管硬化是導(dǎo)致一些嚴(yán)重的血性疾病的重要原因，所以當(dāng)出現(xiàn)腦血管硬化的時(shí)候要及時(shí)調(diào)整，在生活中可以通過(guò)飲食... 詳細(xì)»
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血管硬化之后還能軟回去嗎？與其想軟化，做好4件事來(lái)預(yù)防
人的身體分布著無(wú)數(shù)血管，這些血管可以讓血液在里面流動(dòng)提供給需要的部位，從而維持健康狀態(tài)。然而，很多人疾病出現(xiàn)原因在于血管受損，一旦血管彈性降低，脆性增大或者有堵塞，狹窄等情況，都會(huì)威脅健康。因此，要了解血管保養(yǎng)的技巧，通... 詳細(xì)»
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