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補(bǔ)充硒的食物有哪些

病情描述:補(bǔ)充硒的食物有哪些
醫(yī)生回答 (1)
  • 文思
    文思 主治醫(yī)師
    宜昌市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    補(bǔ)充硒的食物有花生、芝麻、麥芽、動(dòng)物肝臟、大麥、大蒜、雞蛋、鴨蛋、動(dòng)物腎臟、胡蘿卜等。

    如果人體缺乏硒元素患者就會(huì)出現(xiàn)乏力、脫發(fā)等癥狀,比較嚴(yán)重的患者還會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良、血溶性貧血等癥狀。如果身體缺硒比較嚴(yán)重還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用亞硒酸鈉等藥物治療。

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