紫薯通便嗎
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
紫薯通便，其中含有的膳食纖維能起到正常蠕動效果，能起到潤腸通便的作用，也跟大便干結(jié)的嚴(yán)重程度有關(guān)系。如果便秘癥狀不太嚴(yán)重，在服用紫薯的時候就能起到調(diào)理效果，如果癥狀比較嚴(yán)重，可能需要口服益生菌。
也可以多食用富含維生素以及膳食纖維的新鮮水果蔬菜。
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