吃香蕉可以通便嗎
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黃玉紅 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
吃香蕉有一定通便的作用，香蕉內(nèi)含有豐富的膳食纖維，膳食纖維可以促進(jìn)腸胃蠕動，從而達(dá)到通便的效果。
便秘通常是因為平時不運動或者經(jīng)常暴飲暴食導(dǎo)致消化不良引起的疾病，嚴(yán)重時很有可能會引起肛裂、痔瘡等嚴(yán)重的疾病，如果癥狀比較嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑使用開塞露等藥物來通便，平時一定要以易消化飲食為主。
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