什么蔬菜汁通便
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
通便的蔬菜汁有芹菜汁、生菜汁、胡蘿卜汁、番茄汁等，可起到緩解便秘的作用。
在日常生活中，可以多吃些粗纖維的食物，如果芹菜、韭菜、米糠等，以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，幫助排便，減輕便秘的癥狀。如果癥狀較重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理的使用復(fù)方蘆薈膠囊等藥物進(jìn)行調(diào)理。
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