什么動(dòng)作可以通便
-
-
-
邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
很多的動(dòng)作都可以幫助通便，比如慢跑、起立蹲下和游泳等，因?yàn)樵趧?dòng)作的時(shí)候可以加速腸胃的蠕動(dòng)，對排便很有幫助。
想要排便除了運(yùn)動(dòng)之外也可以多吃些幫助排便的食物，比如香蕉、紅薯、火龍果等，另外平時(shí)要注意不要吃辛辣刺激、上火的食物，多喝溫開水，以免便秘嚴(yán)重。
-
-
-
四川省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 消化內(nèi)科（內(nèi)四科）
擅長：消化內(nèi)科，如急性...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長：①食管、胃、結(jié)直...
-
-
河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長：擅長內(nèi)分泌系統(tǒng)疾...
-
-
四川省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 消化內(nèi)科（內(nèi)四科）
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療消...
-
-
玉林市中醫(yī)院 脾胃病科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療慢...
-
-
大連市第三人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長：擅長治療消化道早...
-
-
佳木斯市中醫(yī)院 脾胃病科
擅長：擅治心腦血管、消...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 腹部內(nèi)科
擅長：主要從事胃腸道惡...
-
-
碳13幽門螺旋桿菌呼氣檢查
碳13幽門螺旋桿菌呼氣檢查是一種用于檢測幽門螺旋桿菌的醫(yī)學(xué)試驗(yàn)，... 更多?
-
-
免疫法糞便潛血反應(yīng)
免疫法糞便潛血反應(yīng)也叫做免疫法糞便潛血試驗(yàn)，屬于一種靈敏度高、特... 更多?
公眾號
頭條號
百家號