什么茶可以潤腸通便
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
檸檬蜂蜜茶可以潤腸通便。
蜂蜜有潤腸通便的效果，可以有效改善便秘的情況，所以平時喝一些檸檬蜂蜜茶，可以幫助患者通便。便秘有可能是因為平時喜歡吃一些辛辣食物導(dǎo)致，也有可能是因為平時喝水過少引起。想要改善便秘平時要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，適量參加運動鍛煉。
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