潤腸通便喝什么茶
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黃玉紅 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
潤腸通便可以喝菊花茶或者是大麥茶等，具有很好的潤腸通便以及緩解便秘作用，也可以醫(yī)生的指導(dǎo)使用潤腸通便的藥物，比如麻仁潤腸丸。
便秘主要是由于經(jīng)常性的吃一些上火的食物所導(dǎo)致的，平時飲食上要清淡，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，減少油膩的以及辛辣刺激性的食物攝入。
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