百香果通便嗎
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
百香果可以通便，因為百香果中含有膳食纖維，能夠促進胃腸蠕動，起到潤腸通便的作用。
百香果味道酸甜，對于長期加班或者熬夜工作的人，適量的吃一些百香果，可以起到提神醒腦的作用，但是不能當(dāng)藥物使用。在日常生活中，應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理安排作息時間。
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