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為什么老是心煩氣躁

病情描述:為什么老是心煩氣躁
醫(yī)生回答 (1)
  • 陳秀杉
    陳秀杉 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    出現(xiàn)心煩氣躁,可能是因?yàn)楣ぷ魃蠅毫Ρ容^大。同時(shí)如果是在學(xué)習(xí)期間作業(yè)比較多,學(xué)習(xí)成績(jī)比較差等也會(huì)影響心情。以及也可能是患有某一些疾病的原因,比如精神分裂癥。

    平時(shí)可以通過(guò)閉目養(yǎng)神,還要靜下心來(lái),或者多和朋友聊天、說(shuō)心里話(huà)。可以在河邊大聲呼喊,能釋放心中的壓力。

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