睡覺為什么會腰酸背痛?
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韋竑宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
這種多數(shù)可能是因為平時經(jīng)常勞累或者睡軟床導(dǎo)致的腰背部肌肉勞損,也不排除本身有些肌筋膜炎,最好是到醫(yī)院檢查一下,治療上也可以選擇服用舒筋活絡(luò)丸,幫助活血止痛,具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑。也可以到中醫(yī)院做一下針灸或者拔罐治療,平時有空要適當(dāng)鍛煉身體,避免過度勞累。
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呂華澤 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
有可能是因為有腰肌勞損,所以睡覺的時候容易出現(xiàn)腰背酸痛,通常這個睡覺的過程中,由于缺乏活動或者姿勢不良,或者是由于睡覺的床太軟,都會引起疼痛明顯,睡覺之前最好是可以用熱毛巾熱敷按摩,同時要選擇硬板床來睡覺,酸痛厲害,也可以配合做針灸推拿。
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