體寒不宜吃什么食物
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
體寒不宜吃冬瓜、黃瓜、梨子、綠豆、蘿卜、蓮藕等食物。因為上述食物，屬于偏寒性的，可能會對體寒的人群產生刺激，從而導致怕冷等癥狀出現(xiàn)更嚴重的情況。
出現(xiàn)體寒的情況，可以在日常生活中適當?shù)某怨啡?、雞肉、山藥、荔枝等溫熱類的食物，對人體具有滋補作用。
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