溫陽(yáng)補(bǔ)氣的食物
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陳秀杉 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
溫陽(yáng)補(bǔ)氣的食物，主要有鱔魚(yú)、胡蘿卜、香菇、大棗、鴿子肉、韭菜等食物。上述食物對(duì)于滋補(bǔ)人體的氣血具有良好的作用，也可以幫助人體補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維等人體所需的營(yíng)養(yǎng)。
食用上述食物的過(guò)程中，不可以放過(guò)多的大蒜或者花椒等調(diào)味品，否則可能會(huì)對(duì)腸胃等器官產(chǎn)生刺激。
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嘉興市中醫(yī)院 普外科
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男人怎么補(bǔ)氣
男人在腎氣虛，心氣虛，肺氣虛，脾氣虛，陽(yáng)氣虛的情況下應(yīng)該補(bǔ)氣。補(bǔ)氣時(shí)西洋參是首選... 詳細(xì)?
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補(bǔ)血補(bǔ)氣的食療
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補(bǔ)氣補(bǔ)血食療
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