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脖子腰經(jīng)常酸痛，是怎么回事？

病情描述：最近準(zhǔn)備期末考了，整天抱著書(shū)看，都沒(méi)有活動(dòng)活動(dòng)筋骨，突然感覺(jué)脖子腰經(jīng)常酸痛，我現(xiàn)在該怎么辦呀？我這種狀況嚴(yán)不嚴(yán)重？脖子腰經(jīng)常酸痛，是怎么引起的呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡政華
    蔡政華 副主任醫(yī)師
    大石橋市中心醫(yī)院 三級(jí)乙等
    病情分析：

    從癥狀描述看，還是長(zhǎng)時(shí)間低頭學(xué)習(xí)，頸部肌肉，長(zhǎng)時(shí)間緊張痙攣引起的，頸部筋膜肌肉勞損的癥狀，治療方法，首先就是避免長(zhǎng)時(shí)間低頭學(xué)習(xí)，每半小時(shí)頭部后仰使頸部肌肉放松，頸部熱敷，理療烤電，局部貼南星止痛膏，口服布洛芬緩釋膠囊，緩解疼痛癥狀，也可以做做頸部保健操。

  • 姚學(xué)華
    姚學(xué)華 醫(yī)師
    山龍口基地中心醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    如果脖子經(jīng)常出現(xiàn)有酸痛的情況和腰酸，主要考慮是有一定的竟追病和腰椎間盤(pán)突出或者腰肌勞損的情況的，治療上主要是針對(duì)性的進(jìn)行按摩和理療的辦法，幫助進(jìn)行緩解，同時(shí)主要是注意平時(shí)的保養(yǎng)，也就是注意不要過(guò)度的勞累，不要經(jīng)常性的低頭彎腰等情況的。

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蔡政華 副主任醫(yī)師

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邸志勇
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