-
-
褚彥璽 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普外科
對于腰腿酸痛的患者，在治療上應(yīng)該先通過檢查明確病因與病情后，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物進行治療，還有物理治療包括鎮(zhèn)痛、消炎、興奮神經(jīng)肌肉等行為?；颊咴诎l(fā)病時應(yīng)該盡量臥床休息，疼痛緩解后也要注意不能夠過于勞累，防止加重疼痛。飲食上也要多吃些含鈣量高的食物。
一、腰腿酸痛如何緩解
1、導(dǎo)致腰腿酸痛的原因比較多，包括腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎退型性改變、腰肌勞損等疾病。所以出現(xiàn)疼痛后首先建議患者 到醫(yī)院骨科門診檢查，查找導(dǎo)致腰腿疼痛的病因，再對因治療。
2、一般臨床上的治療方法包括手術(shù)治療和非手術(shù)治療。大部分腰腿疼痛的患者在經(jīng)過專業(yè)的非手術(shù)治療后，都能夠得到緩解或者治愈，患者需要注意臥床休息、減少彎腰、佩戴腰圍護具以及避免劇烈運動等。
3、在疼痛緩解期，還要做好腰背肌的鍛煉，通過規(guī)律訓(xùn)練腰背肌能夠增加患者的腰椎穩(wěn)定性，也可以延緩腰背脊椎的退行性變化。
4、另外使用牽引、理療、推拿和按摩等理療方法，也能夠緩解疼痛，如果疼痛嚴重可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)膽?yīng)用非甾體抗炎止痛藥來治療。
二、腰腿酸痛的注意事項
1、首先患者要注意避免久坐久站，不能提拉重物，盡量避免做彎腰用力的動作。在生活中還應(yīng)該注意保暖，不要使腰部受涼受潮。疼痛發(fā)作期間要注意臥床休息，多睡軟硬度適中的平板床。
2、其次要退不疼的時候可以進行倒走鍛煉，或者游泳運動，但是不要過度勞累。
-
-
跳繩后小腿酸痛怎么辦
林嘉寶 主治醫(yī)師
-
-
跳繩后小腿酸痛怎么辦
杜科濤 副主任醫(yī)師
-
-
跳繩后小腿酸痛怎么辦
李劼若 主任醫(yī)師
-
-
走太多路腿酸痛怎么辦
肖進 主任醫(yī)師
-
-
站一天小腿酸痛怎么辦
孫世棟 主治醫(yī)師
-
-
陜西省腫瘤醫(yī)院 普外科
擅長：擅長腹部腫瘤切除...
-
-
河南省腫瘤醫(yī)院 普外科
擅長：擅長消化道、腹盆...
-
-
河南省腫瘤醫(yī)院 普外科
擅長：擅長賁門癌、胃腸...
-
-
貴陽市第一人民醫(yī)院 普外科
擅長：外科以及血管外科...
-
-
珠海市婦幼保健院 普外科
擅長：腹腔鏡手術(shù)、肛腸...
-
-
珠海市婦幼保健院 普外科
擅長：普外科常見病，多...
-
-
西京醫(yī)院 普外科
擅長：膽囊炎，膽結(jié)石，...
-
-
陜西省腫瘤醫(yī)院 普外科
擅長：事胃腸等消化道惡...
-
-
天津市北辰醫(yī)院 普外科
擅長：1.急慢性闌尾炎...
-
-
天津市北辰醫(yī)院 普外科
擅長：擅長：乳腺、甲狀...
-
-
南通市腫瘤醫(yī)院 腫瘤外科
擅長：長期從事腫瘤普外...
-
-
南通市腫瘤醫(yī)院 腫瘤外科
擅長：致力于胃腸腫瘤微...
-
-
肖進 廣東省人民醫(yī)... 骨科中心-關(guān)節(jié)骨病及創(chuàng)傷科
蛙跳后大腿酸痛怎么辦
-
-
汪濤 安徽醫(yī)科大學(xué)... 普通外科
大腿酸痛怎么辦
-
-
汪濤 安徽醫(yī)科大學(xué)... 普通外科
腿酸痛怎么辦
-
-
女人腰腿酸痛的原因
腰部疼痛疼屬于臨床上較為常見的癥狀，許多疾病都會引起背痛，常見病因有腰椎間盤突出、腰肌勞損、下背部筋膜炎或或者是腰椎的小關(guān)節(jié)功能紊亂等等。因此患者腰疼出現(xiàn)后，首先要積極查明原因，進行相應(yīng)的治療。 詳細»
-
-
例假期間腰腿酸痛
例假指的是月經(jīng)。月經(jīng)期間腰腿酸痛可能有多種原因，具體的原因和緩解方式如下：一、原因1.子宮收縮導(dǎo)致的疼痛：月經(jīng)期間子宮收縮會引起疼痛，這是正?，F(xiàn)象，通?？梢酝ㄟ^吃熱水袋、按摩或服用適量的痛經(jīng)藥物來緩解... 詳細»
-
-
雙腳小腿酸痛怎么辦
小腿酸痛是指膝蓋以下，腳踝以上的部分組織出現(xiàn)酸脹疼痛的一種癥狀，運動量過大、長期勞損、缺血、低血鈣、足踝部疾病、某些慢性疾病等都可引起小腿酸痛。常見的癥狀主要是膝蓋以下，腳踝以上的部分組織出現(xiàn)酸脹疼痛... 詳細»
-
-
附件炎腰腿酸痛
附件炎是指女性盆腔內(nèi)附件發(fā)生的炎癥，主要包括輸卵管和卵巢。附件炎的主要癥狀包括下腹疼痛、腰腿酸痛、白帶增多等。腰腿酸痛是附件炎的常見癥狀之一，其原因主要是由于盆腔炎癥擴散或壓迫神經(jīng)所引起的。盆腔炎癥擴... 詳細»
-
-
大腿酸痛睡不著怎么辦
患者如果夜間因為大腿酸痛睡不著可以進行熱敷，在熱敷之前可以噴一些有鎮(zhèn)痛消腫功效的藥劑，再將熱水袋敷在疼痛處。日常還可以用震動類機器對酸痛部位進行按摩，沒有機器也可以自己在家用手按摩大腿酸痛處。酸痛情況... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號