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脖子經(jīng)常疼是什么原因

頸椎疼 脖子疼
主講專家
李澤民
李澤民 副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 脊柱外科

簡(jiǎn)介:頸肩痛、腰腿痛、脊柱骨折、腰椎間突出癥、腰椎管狹窄癥、頸椎病等疾病的診斷與治療。
視頻內(nèi)容

對(duì)于當(dāng)代社會(huì)頸椎痛或者脖子痛的表現(xiàn)是非常多見,它的原因呢也有很多,通常來說由于目前大家的工作,有很多人是這個(gè)低頭伏案工作,對(duì)電腦或者是有一些人喜歡看手機(jī)低頭,這種姿勢(shì)或者動(dòng)作如果持續(xù)的時(shí)間比較久,低頭時(shí)間久或者是對(duì)手機(jī)的時(shí)間太久,容易引起頸部的勞損,那么容易出現(xiàn)就是大家說脖子疼的癥狀,它的表現(xiàn)也是多種多樣的。

通常在病人改善姿勢(shì),注意休息之后,這種脖子痛的癥狀的能夠得到緩解。對(duì)于病人情況一定要讓病人注意休息,不要低頭時(shí)間太久,比如低頭時(shí)間超過半小時(shí),盡量能夠起來活動(dòng)休息、伸懶腰等等。一些鍛煉的動(dòng)作可以讓病人去試著做一下,有利于緩解他的癥狀。

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