核桃能治便秘嗎
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
核桃一般不能治便秘，核桃只是一種普通的堅果食物，并沒有治療便秘的藥效作用。核桃里面含有些粗纖維的成分，適當?shù)某孕┯欣谀c道蠕動，對于輔助緩解便秘是有一定幫助的。
便秘通常可以通過多飲水和適量運動的方式改善癥狀，也要建立良好的排便習慣，必要時吃些瀉藥和促動力藥物治療。
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