請(qǐng)問近視眼怎么預(yù)防呢？
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劉暢 主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
近視眼這種疾病重在預(yù)防的。只要出現(xiàn)了近視眼，視力不能夠自然恢復(fù)，15歲這個(gè)年齡只能夠佩戴眼鏡。要預(yù)防近視眼，就要多吃綠色新鮮蔬菜水果，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉黃素，要多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，要避免長(zhǎng)時(shí)間接觸電子產(chǎn)品，每天戶外運(yùn)動(dòng)的時(shí)間盡量不要低于2到3小時(shí)，定期到醫(yī)院檢查視力。
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陳紅青 醫(yī)師
五華縣郭田鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
你好，預(yù)防近視眼首先要注意避免長(zhǎng)時(shí)間用眼，要注意勞逸結(jié)合，一般用眼一個(gè)小時(shí)后就要休息10~15分鐘，最好能望遠(yuǎn)方，讀書寫字要姿勢(shì)端正，看電視不要太靠前，盡量避免玩手機(jī)、電腦，不要躺著看書及玩手機(jī)，晚上的時(shí)候燈光要充足適度，避免昏暗或太刺眼等。
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怎么預(yù)防近視眼
近視是屈光不正的一種表現(xiàn)，當(dāng)眼睛在調(diào)節(jié)放松的狀態(tài)下，平行光進(jìn)入到眼內(nèi)，其會(huì)聚焦在... 詳細(xì)?
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近視眼的預(yù)防
近視是一種主要的眼睛問題，大部分學(xué)生和辦公室一族都患有近視，近視嚴(yán)重影響患者的正... 詳細(xì)?
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如何預(yù)防近視眼
近視眼也被稱為短視眼，主要是指眼睛在放松的狀態(tài)下，平行的光線會(huì)經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)后在... 詳細(xì)?
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應(yīng)該怎樣預(yù)防近視眼
近視就是指在調(diào)節(jié)放松的狀態(tài)之下，平行的光線經(jīng)過眼球屈光系統(tǒng)之后聚焦在視網(wǎng)膜之前，... 詳細(xì)?
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預(yù)防近視眼的措施
體測(cè)過程中必然有一項(xiàng)視力檢測(cè)項(xiàng)目在，對(duì)視力的全面檢查中，近視眼就是視力檢查過程中... 詳細(xì)?
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