一用力就抽筋怎么回事
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 三級甲等
一用力就抽筋可能和缺鈣或者腦供血不足有關，不排除是肢體內(nèi)乳酸物質(zhì)過多導致。
抽筋如果和缺鈣相關，能在醫(yī)生的指導下口服補鈣藥劑結(jié)合維生素D改善。維生素D能夠加快身體對鈣質(zhì)的吸收和利用，平時要多曬太陽，但是要避開陽光過于強烈的時間段，以免曬傷肌膚。
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