腿不動(dòng)就要抽筋
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
腿不動(dòng)就要抽筋的原因是非常多，可能是由于長(zhǎng)時(shí)間的站立或者是受涼引起的，如果長(zhǎng)時(shí)間的重體力勞動(dòng)，過度勞累之后也有可能會(huì)出現(xiàn)腿抽筋的情況。另外也有可能是由于腰椎間盤突出或者是缺鈣所造成的。
腿不動(dòng)就要抽筋可以采取熱敷或者是按摩的方式來緩解，還要注意多休息，增加營養(yǎng)，多吃一些含鈣的食物。
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