睡不著是什么原因?qū)е碌?/h1>
病情描述：睡不著是什么原因?qū)е碌?/em>
醫(yī)生回答 (1)
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
病情分析：
睡不著的原因有很多，首先是心理因素，比如近期工作和心理壓力過大，從而導(dǎo)致自己的情緒長期不安和精神緊張時(shí)就會(huì)出現(xiàn)失眠睡不著的現(xiàn)象。其次是平時(shí)不良的生活習(xí)慣，例如經(jīng)常熬夜。看手機(jī)和電腦、長期喝咖啡、喝酒等。另外也不排除疾病因素，比如焦慮癥、植物神經(jīng)功能紊亂等。
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
睡不著的原因有很多，首先是心理因素，比如近期工作和心理壓力過大，從而導(dǎo)致自己的情緒長期不安和精神緊張時(shí)就會(huì)出現(xiàn)失眠睡不著的現(xiàn)象。其次是平時(shí)不良的生活習(xí)慣，例如經(jīng)常熬夜。看手機(jī)和電腦、長期喝咖啡、喝酒等。另外也不排除疾病因素，比如焦慮癥、植物神經(jīng)功能紊亂等。
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杭州市第六人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：熟練掌握神經(jīng)內(nèi)科...
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