后腦勺疼睡不著覺
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
后腦勺疼睡不著覺可能是生理性因素所致,也有可能是病理性原因引起的,如緊張性頭痛、頸椎病等,建議明確病因后治療。
一、生理性因素
睡覺時(shí)間太長,一直躺著保持一個(gè)姿勢不變,會導(dǎo)致后腦勺一直受壓而引起的,屬于生理性的反應(yīng),不需要特殊處理,根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況調(diào)整睡眠即可。
二、病理性因素
1、緊張性頭痛:長期焦慮或心理壓力大等,造成頭頸部肌肉持續(xù)收縮,導(dǎo)致枕部或者是全頭部出現(xiàn)緊縮性頭痛而引起的,通??勺襻t(yī)囑使用藥物治療,常用藥物包括酮洛芬膠囊、萘普生膠囊、普羅喹宗膠囊等,能夠改善癥狀,起到止痛效果,必要時(shí)結(jié)合心理方式進(jìn)行干預(yù)關(guān)節(jié)。
2、頸椎病:頸部勞損或者是經(jīng)常低頭伏案工作等,引起頸椎病,會使腦部血液循環(huán)受到影響而造成的,此時(shí)要消除不良誘因影響,必要時(shí)可以通過牽引或針灸、按摩等方式緩解,能夠改善局部血液循環(huán),減輕不適。
此外,還有可能是高血壓等原因造成的,具體要及時(shí)就醫(yī),明確病因后治療。
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