氣血不足，臉色暗淡怎么辦？
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李梅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
依據(jù)自己的描述，考慮及時(shí)的去醫(yī)院做個(gè)檢查，看看自己沒(méi)有貧血的癥狀，如果檢查出來(lái)有貧血的話，注意積極的給自己做做補(bǔ)血治療的，女性需要注意平時(shí)的月經(jīng)的，平時(shí)在飲食上注意吃些紅棗、阿膠之類(lèi)的食物，并注意積極的給自己補(bǔ)充維生素。
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楊東升 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
您好，氣血不足，臉色暗淡，可以口服一些補(bǔ)氣血的藥物進(jìn)行治療，防止加重病情，引起四肢無(wú)力，疲憊等情況，如益氣養(yǎng)血口服液，烏雞白鳳丸，驢膠補(bǔ)血沖劑等，適當(dāng)鍛煉身體，促進(jìn)血液循環(huán)，提高機(jī)體的免疫能力，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，雞蛋，牛奶，肉類(lèi)，核桃，大棗等。
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氣血不足臉色暗黃吃什么能改善
黃漢超 主任醫(yī)師
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秦敏 主任中醫(yī)師
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