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總是心煩氣躁怎么回事

病情描述:總是心煩氣躁怎么回事
醫(yī)生回答 (1)
  • 趙天豫
    趙天豫 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    總是心煩氣躁的原因有多種。有可能是一些客觀性的因素引起的,比如生活工作壓力大、精神過度緊張等。也有可能是一些病理性的因素導(dǎo)致的,比如心火旺盛、腎氣不足等。

    建議進(jìn)行心情、精神因素的調(diào)整。多吃蓮子、苦瓜,柚子等清心去火的食物。多吃枸杞、山藥等補(bǔ)腎益氣的食物。

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