孕婦上火吃什么下火？
病情描述：孕婦上火吃什么下火？
醫(yī)生回答 (2)
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劉薇 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，孕期上火要注意飲食清淡，多吃蔬菜水果，注意多喝水，多喝水可以降火，禁吃辛辣刺激及油膩，油炸，膨化食品。注意多休息，保持足夠睡眠，不要勞累，不要熬夜。適當(dāng)戶外散散步，吸收新鮮空氣。舒緩煩躁情緒，要放寬心態(tài)，保持心情舒暢。
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張東亮 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
你好，孕婦在懷孕期間，由于體內(nèi)激素水平的原因，容易出現(xiàn)上火的癥狀?？梢赃m當(dāng)?shù)耐ㄟ^飲食調(diào)整改善上火的情況，建議多喝溫水，可以每天清晨喝一杯溫開水或者是溫的蜂蜜水，都有助于下火。多吃新鮮的水果蔬菜，粗纖維的食物?？梢赃m當(dāng)?shù)亩喑怨任铮旨Z等。
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