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產(chǎn)婦吃什么奶水多？

病情描述：產(chǎn)婦吃什么奶水多？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉薇
    劉薇 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    生孩子以后，這段時間如果想要增加奶水的話，就需要讓孩子來多吸，飲食上也要注意多吃糖類的食物，比如多喝魚湯，骨頭湯，這樣可以增加奶水的，同時，要注意自己的情緒，避免緊張，也要好好休息，保持一個愉快的心情，這樣對于奶水的分泌都是有幫助的。

  • 張東亮
    張東亮 醫(yī)師
    朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
    病情分析：

    你好在產(chǎn)后哺乳期產(chǎn)婦的飲食非常重要，要少吃辛辣刺激生冷寒涼的食物?？梢远喑砸恍┯袪I養(yǎng)的食物，還有豐富蛋白質(zhì)和維生素的食物，比如新鮮的水果蔬菜。瘦肉，奶制品，豆制品，魚類，多喝一些排骨湯，黃豆花生米豬蹄湯等都有助于奶水的分泌。

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劉薇
劉薇 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：婦科炎癥，腫瘤，月經(jīng)失調(diào)，妊娠期常見疾病的診斷與治療。
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