近視眼，平時(shí)要注意什么？
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周懿燕 副主任醫(yī)師
臺(tái)州市中醫(yī)院 三級(jí)乙等
發(fā)現(xiàn)近視眼，平時(shí)一定要注意養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，比如說(shuō)寫(xiě)字學(xué)習(xí)的時(shí)候，要注意寫(xiě)字的姿勢(shì)，握筆的習(xí)慣，還有周邊的環(huán)境不能過(guò)強(qiáng)也不能過(guò)弱。有空盡量參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)時(shí)間平時(shí)利用課間，或放學(xué)的時(shí)間多運(yùn)動(dòng)。飲食上注意，少吃甜食，少吃淀粉類(lèi)的食物，多補(bǔ)充鈣質(zhì)和高蛋白的食物。
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高金玉 醫(yī)師
東營(yíng)市河口區(qū)中醫(yī)院 二級(jí)乙等
如果你眼睛近視不是很?chē)?yán)重的話，那么平時(shí)多注意自己的生活的習(xí)慣，比如不要長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)或者看電視，更不能長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)，要注意避免眼疲勞，這樣可以防止視力下降的更快，也可以到醫(yī)院的眼科，及時(shí)的佩戴眼鏡進(jìn)行矯正，平時(shí)要注意多吃富含維生素a的食物。
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- 何欣 住院醫(yī)師 眼科
近視眼平時(shí)需要注意哪些問(wèn)題
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- 李振東 副主任醫(yī)師 眼科
近視眼概述是什么
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- 李振東 副主任醫(yī)師 眼科
近視眼手術(shù)要注意什么
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- 李振東 副主任醫(yī)師 眼科
近視眼的危害有什么
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- 李振東 副主任醫(yī)師 眼科
近視眼日常要注意什么
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- 李振東 副主任醫(yī)師 眼科
近視眼級(jí)別分為什么
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近視眼手術(shù)要注意什么
近視眼手術(shù)，一般是指利用高科技的分子激光治療術(shù)對(duì)近視眼進(jìn)行治療，一般年滿(mǎn)18歲的... 詳細(xì)?
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近視眼應(yīng)注意什么
隨著工作和學(xué)習(xí)壓力的增加以及電子產(chǎn)品的廣泛使用，近視的人數(shù)越來(lái)越多。近視眼患者在... 詳細(xì)?
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激光治療近視眼需要注意哪些
近視手術(shù)一般指準(zhǔn)分子激光手術(shù)治療近視。所謂準(zhǔn)分子激光是指受激二聚體產(chǎn)生的激光。準(zhǔn)... 詳細(xì)?
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近視眼睛會(huì)變小嗎，近視眼應(yīng)注意什么？
很多人在去看近視眼這個(gè)疾病的時(shí)候，就和醫(yī)生說(shuō)，感覺(jué)自己得了近視眼，眼睛都變小了，... 詳細(xì)?
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