感覺性壓抑該怎么辦
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級(jí)甲等
感覺性壓抑，一般可以通過做戶外運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行改善，也可以通過深呼吸的方式進(jìn)行緩解，從而達(dá)到改善此癥狀的效果。如果癥狀相對(duì)比較嚴(yán)重，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理的使用抗抑郁的藥物進(jìn)行對(duì)癥治療。
生活中要保持樂觀向上的心態(tài)，避免去壓力過重的環(huán)境中。
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情緒壓抑不發(fā)泄的危害
情緒壓抑是一種常見的病態(tài)社會(huì)心理，具體指的是當(dāng)一個(gè)人受到挫折時(shí)，患者不會(huì)釋放和轉(zhuǎn)... 詳細(xì)?
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睡覺感覺呼吸壓抑怎么做
晚上呼吸聲音很重，感覺壓抑，首先確認(rèn)是否因?yàn)樗X的姿勢(shì)不正確或者經(jīng)歷過的事情和受... 詳細(xì)?
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長(zhǎng)期處于抑郁壓抑悲傷的情緒中會(huì)產(chǎn)生什么生理影響
不知道你聽過沒有？有一個(gè)概念叫做“身心一體”，也就是身體上的問題會(huì)在心理上表現(xiàn)出... 詳細(xì)?
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徹夜不睡仍有晨勃？心情壓抑卻會(huì)致晨勃消失？
人處于睡眠狀態(tài)時(shí)，通常意識(shí)是不受控制的，而晨勃正是在這種條件下發(fā)生的，且一般是在... 詳細(xì)?
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