脂肪肝如何飲食治療？
病情描述：你好，醫(yī)生，可以打擾你幾分鐘嗎？我現(xiàn)在被檢查出來有脂肪肝，但是醫(yī)院的醫(yī)生并沒有告訴我飲食方面應該注意哪些。請問一下醫(yī)生，脂肪肝如何飲食治療？
醫(yī)生回答 (1)
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石燕燕 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
您好，很高興為您解答。您的情況，有脂肪肝，首先注意飲食上清淡為主，可以多吃新鮮蔬菜和水果。不要吃高脂肪的食物，少吃油膩性的食物，還要注意少吃多餐，不要暴飲暴食，平時不要喝酒，飲食調理的同時還要配合運動，平時每天至少運動20分鐘以上，這樣有助于脂肪肝的恢復。
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