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糖尿病人和高血壓病人應(yīng)該吃那些東西？

病情描述：我是沿海城市的人，平時(shí)大魚大肉吃多了，結(jié)果去醫(yī)院做檢查的時(shí)候，就檢查除了高血壓，再加上糖尿病。請(qǐng)問一下糖尿病人和高血壓病人應(yīng)該吃那些東西，謝謝。
醫(yī)生回答 (2)
  • 張先林
    張先林 副主任醫(yī)師
    蚌埠醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    糖尿病人和高血壓病人盡量少吃膽固醇和脂肪多的食物，減少糖和鹽的攝入量，配合適量的運(yùn)動(dòng)，可以有效緩解高血壓。而糖尿病患者可以選擇注射胰島素的方式進(jìn)行緩解，糖尿病和高血壓都屬于一種慢性疾病，也是多發(fā)生在中老年人群當(dāng)中的疾病之一，但是隨著生活水平的提高越來越年輕化。

  • 李曉杰
    李曉杰 副主任醫(yī)師
    磐石市醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    您好，這種情況不能吃高糖和高脂肪食物。如糖類，含糖多的各種食品，高脂肪食物也要少吃如動(dòng)物內(nèi)臟，動(dòng)物脂肪等。高鹽食物如咸菜，腌制品都要少吃?？梢远喑孕迈r蔬菜，粗糧，少吃精加工主食。豆制品也不建議多吃。血糖控制理想可以吃有利于控制血糖的水果但是也要適量。

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張先林
張先林 副主任醫(yī)師

蚌埠醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 心血管科

擅長(zhǎng)：冠心病，高血壓，心律失常，心衰的治療。
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