做營(yíng)養(yǎng)湯？
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杜曉霞 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果怕冷，冬天可以使用烏雞山藥紅棗煮湯喝，也可以使用紅糖和生姜煮水喝，或者是在雞湯中加入當(dāng)歸以及西洋參等。平時(shí)要注意加強(qiáng)鍛煉，有利于促進(jìn)全身的血液循環(huán)。每天使用熱水泡腳，可以改善體寒的癥狀，飲食上不吃過(guò)于寒涼的食物，如冷飲碳酸飲料、西瓜以及哈密瓜等。
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田玲玲 住院醫(yī)師
煙臺(tái)市牟平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)
你好，如果經(jīng)常怕冷，這是陽(yáng)虛而不是陰虛?？梢酝ㄟ^(guò)食療來(lái)緩解陽(yáng)虛的癥狀。比如可以熬當(dāng)歸生姜羊肉湯進(jìn)行治療。羊肉最好選擇后腿肉半斤。生姜一大塊，當(dāng)歸10到15克。爆炒生姜羊肉，最后加500毫升的水，加當(dāng)歸，熬制250毫升。就是治療陽(yáng)虛的當(dāng)歸生姜羊肉湯。
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補(bǔ)肺湯的功效與作用
李紅梅 主任醫(yī)師
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去濕湯健脾用什么材料煲湯好
蔣俊民 副主任醫(yī)師
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寶寶吃什么補(bǔ)蛋白快
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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腳底干裂起硬皮用什么方法能更好...
胡云峰 副主任醫(yī)師
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
補(bǔ)鉀的方法
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- 文蕾 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
補(bǔ)陽(yáng)氣的方法是什么
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
什么食物和藥物補(bǔ)肝
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- 姜淑芳 副主任醫(yī)師 中醫(yī)科
補(bǔ)陽(yáng)虛用什么中成藥好
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
補(bǔ)陽(yáng)還五湯的加減配方
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
補(bǔ)鉀的快速方法是什么
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小產(chǎn)以后喝什么湯補(bǔ)身子
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補(bǔ)肝湯有哪些組成
目前，肝病的發(fā)生率很高，而肝癌是危及生命的疾病，所以保護(hù)肝臟非常的重要。日常生活... 詳細(xì)?
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為什么用驢皮做阿膠，其它動(dòng)物的皮不行呢？
近些年來(lái)，驢皮原料的供應(yīng)呈現(xiàn)出緊張的趨勢(shì)，隨之阿膠的價(jià)格也一漲再漲，十分昂貴。很... 詳細(xì)?
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想下奶，就喝各種補(bǔ)湯？真正有效的下奶方法是這樣！
豬蹄湯、鯽魚(yú)湯、雞湯、骨頭湯……各種熬得白白的濃湯，成了不少產(chǎn)后哺乳期媽媽“下奶... 詳細(xì)?
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