一緊張就出汗怎么辦?
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高凌宇 副主任醫(yī)師
洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院 二級乙等
您好,歡迎咨詢。一緊張就出汗,這種情況并非病理性因素。人在緊張,激動,生氣驚嚇,情緒波動,等情況下,會出現(xiàn)交感神經(jīng)的興奮,而出現(xiàn)出汗,心慌等不適癥狀。因此這種情況不必過于擔心。平時注意良好的生活方式。多鍛煉自己。要避免緊張、焦慮以及情緒波動的情況。
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龍其金 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團滕南醫(yī)院 二級甲等
你好,一緊張就出汗可能不是什么毛病,可能是亞健康,平時需要調(diào)整自己的心情,不要焦慮緊張,平時多喝白開水,多吃新鮮蔬菜水果,一緊張就出汗不容易檢查,可能是心理疾病,可以調(diào)整植物神經(jīng)治療,如谷物素,維生素B1,安定等,出汗排毒是好事
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