怎么克服一緊張就出汗
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
這種情況出現(xiàn)之后，首先就是要自己給自己樹(shù)立一個(gè)信心，堅(jiān)信自己是最有能力的一個(gè)人，所以在遇到一個(gè)事情的時(shí)候，就不會(huì)再出現(xiàn)這種緊張了。但是要克服自己的心理障礙需要一段時(shí)間，平時(shí)不管做什么事情都要給自己一個(gè)堅(jiān)定的信心才可以，另外如果實(shí)在緊張的時(shí)候也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬飦?lái)緩解。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
要克服緊張就出汗的這種情況，這個(gè)是可以理解的，因?yàn)樵诰o張的時(shí)候，每個(gè)人的表現(xiàn)方式都是不一樣的，有些人會(huì)出汗，有些人還會(huì)有坐立不安，手足無(wú)措，或者是有發(fā)抖的這種情況，其實(shí)屬于是一種心理的因素在作怪，也屬于是一種生理的現(xiàn)象，只要不是病理的現(xiàn)象，問(wèn)題不是很大，平時(shí)多鍛煉就可以了。
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容易緊張?jiān)趺椿厥?/strong>
戚元麗 主任醫(yī)師
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精神過(guò)度緊張?jiān)趺凑{(diào)理
戚元麗 主任醫(yī)師
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緊張會(huì)不會(huì)高血壓呢
梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師
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緊張會(huì)引起高血壓?jiǎn)?/strong>
梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師
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過(guò)度緊張吃什么藥
戚元麗 主任醫(yī)師
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
緊張會(huì)胎動(dòng)
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
緊張冒虛汗
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
緊張到嘔吐
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
緊張時(shí)腹痛
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
如何消除緊張
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
緊張時(shí)候頭暈
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緊張血壓會(huì)升高多少
緊張的狀態(tài)下血壓會(huì)升高多少，沒(méi)有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)范圍。因?yàn)閷?duì)于神經(jīng)功能不穩(wěn)定的人，有可能... 詳細(xì)?
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神經(jīng)緊張?jiān)趺崔k
神經(jīng)緊張是人體對(duì)外界環(huán)境形成的一個(gè)保護(hù)機(jī)制，偶爾出現(xiàn)神經(jīng)緊張不會(huì)對(duì)健康造成影響。... 詳細(xì)?
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