想事情睡不著怎么辦
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
想事情睡不著可以在睡前洗個(gè)熱水澡或者是使用熱水泡腳，這樣可以起到促進(jìn)身體血液循環(huán)的作用，有助于增加睡眠質(zhì)量，也可以放點(diǎn)兒輕音樂(lè)緩解心情，在心情舒暢時(shí)就不會(huì)胡思亂想，可以起到有助于睡眠的作用，如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，需遵醫(yī)囑口服有助睡眠的藥物。
在睡覺(jué)前不要喝濃茶或者是大量飲水。
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福州市第四醫(yī)院 神經(jīng)科
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廣西江濱醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)一科
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
晚上睡不著
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- 舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 神經(jīng)外科
戒煙晚上睡不著
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡不著吃什么
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- 彭淼云 主治醫(yī)師 內(nèi)科
喝可樂(lè)睡不著
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- 舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 神經(jīng)外科
喝了可樂(lè)睡不著
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡不著 醒不來(lái)
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全身發(fā)熱睡不著
出現(xiàn)全身發(fā)熱睡不著覺(jué)，首先要注意患者是不是出現(xiàn)了發(fā)燒，發(fā)燒的病人是會(huì)出現(xiàn)這種臨床... 詳細(xì)?
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睡不著出現(xiàn)惡心
如果是因?yàn)閻盒膶?dǎo)致出現(xiàn)睡不著的情況，主要就是運(yùn)用一些緩解惡心的藥物例如馬丁啉等進(jìn)... 詳細(xì)?
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運(yùn)動(dòng)誘發(fā)電位
運(yùn)動(dòng)誘發(fā)電位(MEP)包括電刺激及磁刺激兩種，近年來(lái)臨床多采用經(jīng)... 更多?
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重復(fù)神經(jīng)電刺激
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