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睡不著怎么治療

病情描述:睡不著怎么治療
醫(yī)生回答 (1)
  • 曾湘豫
    曾湘豫 主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    睡不著可以從以下幾個方面進行治療:1、這種情況往往跟精神壓力較大有關,患者可以適當的進行心理疏導,從而使疾病得到有效的控制。2、嚴重時可以遵醫(yī)囑合理使用復方酸棗仁膠囊、安神補腦口服溶液等藥物,能夠有效的改善睡眠。

    在日常生活中也需要學會調整自身的情緒,不要給自己太大的心理負擔。

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