睡不著一晚醒好多次
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
睡不著一晚上醒好多次有可能是精神過于焦慮引起的。例如患者最近有很多煩心的事，腦袋里在不停的回想這些事情，就會出現(xiàn)睡不著的現(xiàn)象。另外也有可能跟心臟病、頸椎病以及及抑郁癥等有一定的關(guān)系。
平時要保持心態(tài)放松，不要過于緊張?？梢詫植窟M行按摩以及口服安神養(yǎng)血類的藥物來進行治療。
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