困又睡不著怎么辦
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
困又睡不著可以聽一聽舒緩的音樂來營造舒適的睡眠環(huán)境,白天適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,避免熬夜。必要的情況下,在醫(yī)生指導(dǎo)下口服安眠藥物來改善。
困又睡不著大多數(shù)都是由神經(jīng)衰弱疾病引起的,也可能是壓力過大或者工作疲勞導(dǎo)致的。從而在睡覺的時候會特別的困,還睡不著。
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全身發(fā)熱睡不著
出現(xiàn)全身發(fā)熱睡不著覺,首先要注意患者是不是出現(xiàn)了發(fā)燒,發(fā)燒的病人是會出現(xiàn)這種臨床... 詳細(xì)?
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睡不著出現(xiàn)惡心
如果是因為惡心導(dǎo)致出現(xiàn)睡不著的情況,主要就是運(yùn)用一些緩解惡心的藥物例如馬丁啉等進(jìn)... 詳細(xì)?
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運(yùn)動誘發(fā)電位
運(yùn)動誘發(fā)電位(MEP)包括電刺激及磁刺激兩種,近年來臨床多采用經(jīng)... 更多?
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重復(fù)神經(jīng)電刺激
重復(fù)神經(jīng)電刺激(RNES)是一種在超強(qiáng)重復(fù)刺激神經(jīng)干后,記錄相應(yīng)... 更多?