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為什么經(jīng)常做夢(mèng)?

病情描述:醫(yī)生你好,本人男,今年43歲,最近不知道怎么回事,總是做夢(mèng),而且是那種噩夢(mèng),醫(yī)生,這是怎么回事?。柯闊﹩栆幌?,我為什么經(jīng)常做夢(mèng)?有什么方法改善嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 孟巖
    孟巖 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    每個(gè)人都會(huì)做夢(mèng),但是如果天天做夢(mèng),影響正常的工作生活,這是由于睡眠結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了問題,最好還是要進(jìn)行治療??梢宰鲆粋€(gè)多導(dǎo)睡眠,監(jiān)測(cè)睡眠的情況。睡前盡量不要考慮太多事情,睡前不要喝咖啡??梢钥诜椭叩乃幬?,比如谷維素或者維生素b6。

  • 鞠現(xiàn)才
    鞠現(xiàn)才 副主任醫(yī)師
    齊河縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    目前發(fā)生的表現(xiàn)是經(jīng)常做噩夢(mèng),這就需要考慮是白天精神壓力,緊張情緒等各個(gè)方面因素導(dǎo)致的,還有就是精神方面的一個(gè)疾病,比如說過度的勞累熬夜這種情況就是適當(dāng)?shù)膽敉庾邉?dòng)旅游,選擇一些安神補(bǔ)腦的來進(jìn)行糾正效果會(huì)更好一些,還有就是睡覺前喝一杯牛奶。

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孟巖
孟巖 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 消化科

擅長(zhǎng):消化道出血,消化道感染,胃十二指腸潰瘍,以及肝臟膽囊等消化內(nèi)科疾病的診斷與治療。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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