為什么晚上總是睡不著覺
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 三級甲等
晚上總是睡不著覺的原因有很多，可能是因為最近的工作壓力太大，過度勞累、費神費力，睡覺的時候腦子里還是工作的事，所以導致晚上睡不著覺。也可能是心臟供血不足，導致的心煩氣躁、睡不著覺、還多夢。也可能是腎虛導致的心腎不交、心浮氣躁，所以晚上總是睡不著覺。
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