睡眠障礙(焦慮癥)怎么治
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 三級甲等
焦慮癥患者出現(xiàn)睡眠障礙的現(xiàn)象，需要在醫(yī)生的指導下服用抗焦慮類的藥物，例如勞拉西泮、氯硝西泮等藥物改善癥狀。
在積極接受治療的過程中，患者需要調(diào)整作息的時間，不可以長時間熬夜。同時也需要多吃一些營養(yǎng)含量豐富的食物，還需要保持樂觀良好的心態(tài)，都利于癥狀的改善。
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