腿有時(shí)抽筋該怎么辦
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
腿有時(shí)抽筋，一般情況下是可以通過(guò)口服補(bǔ)鈣類(lèi)的藥物、適當(dāng)?shù)陌茨ν炔俊⒈苊馔炔渴軟龅确绞絹?lái)預(yù)防及治療抽筋的問(wèn)題。
患者在日常生活中要多吃含鈣量高的食物，比如新鮮的海產(chǎn)品以及瘦肉、堅(jiān)果等。平時(shí)需要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，盡量不要挑食以及厭食，做到營(yíng)養(yǎng)均衡等。
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