人為什么要睡覺
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
人睡覺能滿足身體更好發(fā)育，促進身體的新陳代謝。睡覺是身體的生理反應(yīng)，是身體調(diào)節(jié)的很重要環(huán)節(jié)，可以促進大腦皮層的神經(jīng)興奮，保持大腦的信息緩解內(nèi)分泌失調(diào)，睡覺可以維持機體的新陳代謝。長時間睡眠不足會影響到身體嚴重的損傷，還會影響到正常的工作和生活。
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華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院梨園醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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中國中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院 目系眼病科（眼底病內(nèi)科、青光眼）
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡的危害
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
晚上不睡白天睡有什么影響
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- 牛玥 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
老是睡不好
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- 李順蘭 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡是怎么回事
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡覺似睡非睡怎么回事
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- 劉紅梅 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
孩子晚上不睡白天睡怎么辦
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