瘦腰和肚子的方法有哪些
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黃玉紅 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
瘦腰和肚子的方法可以選擇做有氧運動或者是轉(zhuǎn)呼啦圈，通過加速身體內(nèi)多余脂肪的燃燒，達到很好的瘦身效果，需要長時間堅持一段時間，短時間內(nèi)效果可能不是很理想。在飲食結(jié)構(gòu)上加以調(diào)整，選擇粗纖維類的食物為主，比如像新鮮的水果，所含有的熱量非常低，可以促進胃腸道蠕動。
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肚子著涼了會拉肚子嗎
方霖 主治醫(yī)師
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肚子疼熱敷肚子可以嗎
李芳芳 主任醫(yī)師
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肚子可以刮痧嗎？肚子刮痧手法有...
李敏 主任醫(yī)師
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肚子疼還拉肚子的原因
方霖 主治醫(yī)師
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上海中醫(yī)藥大學附屬上海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療萎...
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成都市郫都區(qū)人民醫(yī)院 消化內(nèi)科(內(nèi)四科)
擅長：治療慢性肝病如酒...
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安岳縣中醫(yī)醫(yī)院 脾胃病科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療肝...
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青海省第五人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長：胃腸疾病、肝臟胰...
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本鋼總醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長：
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重慶市九龍坡區(qū)中醫(yī)院 脾胃病科
擅長：
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鄂州市中心醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長：食管、胃、腸、肝...
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北京中醫(yī)藥大學房山醫(yī)院 脾胃病科
擅長：胃腸道疾病，肝病...
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
拉完肚子肚子咕咕叫
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
經(jīng)常拍肚子能減肚子嗎
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- 宋曉琴 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
小肚子和肚子很大
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- 宋曉琴 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
右邊肚子比左邊肚子大
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- 張凱軍 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
肚子往里縮肚子就很疼
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- 吳海武 主任醫(yī)師 普內(nèi)科
摸肚子肚子會變大嗎
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碳13幽門螺旋桿菌呼氣檢查
碳13幽門螺旋桿菌呼氣檢查是一種用于檢測幽門螺旋桿菌的醫(yī)學試驗，... 更多?
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