哪些方法可對腰椎間盤突出起到一個緩解的作用？
-
-
-
王健 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 三級甲等
1、適當休息。在長時間的勞作后，可以站起來適當?shù)呐ぱ潘?，也可以多臥床休息。2、正規(guī)治療。要去正規(guī)的醫(yī)療機構，找到相關專業(yè)的醫(yī)師做腰椎間盤突出的理療。3、服用藥物?；颊呖梢宰裱t(yī)囑服用一些藥物達到消炎和止痛的效果。還可以通過注射療法，將藥物直接送達到椎間盤處的神經部位，作用快。4、物理治療。有些腰椎間盤突出癥患者需要做牽引治療，而大多數(shù)采用方法的都是按摩和臥位軸向骨盆牽引。因為腰椎間盤突出癥是沒辦法治愈的，所以平時在生活可以通過休息和相關鍛煉等手段來達到預防的目的。在鍛煉時，可以有針對性的強化背部肌肉，同時能夠減輕長時間的活動對椎間盤的損傷。還要養(yǎng)成良好的的行為習慣，例如坐姿、站姿和睡姿的合理性，學會把錯誤的姿勢糾正過來，才能夠有效地預防腰椎間盤突出癥。
-
-
-
-
徐茂文 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
您好，以下的幾個簡單的小方法可以對腰間盤突出起一個緩解作用，一、平時可以經常適當?shù)牡怪呗?，可以對腰椎起到一個緩沖作用，可以充分的活動腰部，僅適合中年人和老年人，二、盡量不要拿過于重的東西，會加重腰部的負擔，三、避免久坐不起。
-
-
-
腰椎間盤突出腰痛怎么緩解
曾科學 主任醫(yī)師
-
-
腰椎間盤突出癥的鍛煉方法
龍厚清 主任醫(yī)師
-
-
腰椎間盤突出癥的鍛煉方法
龍厚清 主任醫(yī)師
-
-
腰椎間盤突出抽筋處理方法
張力 主任醫(yī)師
-
-
- 陸斌 主任醫(yī)師 關節(jié)骨科
腰椎間盤突出改善方法
-
-
-
- 姚風華 主治醫(yī)師 骨科
腰椎間盤突出治療方法
-
-
-
- 陸斌 主任醫(yī)師 關節(jié)骨科
腰椎間盤突出理療方法
-
-
-
- 陸斌 主任醫(yī)師 關節(jié)骨科
腰椎間盤突出鍛煉方法
-
-
-
- 姚風華 主治醫(yī)師 骨科
腰椎間盤突出的治療方法
-
-
-
- 孫淑建 副主任醫(yī)師 骨科
腰椎間盤突出分哪些
-
-
-
腰椎間盤突出牽引的作用
腰椎出現(xiàn)問題通常都是牽一發(fā)而動全身，治療腰椎需要考慮更多的因素，治療難度更大。腰... 詳細?
-
-
治腰椎間盤突出的方法
腰椎間盤突出指的是兩節(jié)腰椎錐體之間有一層組織，外層是纖維環(huán)，內層是膠凍狀物質髓核... 詳細?
-
-
腰椎間盤突出治療方法
腰椎間盤突出是一種比較常見的疾病，主要原因是腰椎間盤、髓核變性后，纖維環(huán)破裂、髓... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號