身體皮膚不好怎么改善
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馬冬梅 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
身體皮膚不好可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行改善：1、飲食方面，需要保持良好的進(jìn)食習(xí)慣，避免攝入過多辛辣刺激性的食物，比如辣椒等。2、皮膚護(hù)理方面，最好要使用相對(duì)較好的護(hù)膚品，保持皮膚的保濕度。3、作息方面，要保持良好的作息習(xí)慣，不要經(jīng)常熬夜。
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