單靠補(bǔ)鈣能治好骨質(zhì)疏松？
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王健 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 三級(jí)甲等
單靠補(bǔ)鈣是不能治療骨質(zhì)疏松的。除了補(bǔ)鈣，還有通過服用藥物，減緩骨流失的速度。另外骨質(zhì)疏松患者還應(yīng)攝入足夠的維生素D以幫助鈣吸收?；颊咭鄷裉?。在曬太陽的時(shí)候，身體內(nèi)會(huì)有維生素D合成，從而促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。骨質(zhì)疏松者容易發(fā)生骨折，所以要盡早到醫(yī)院接受正規(guī)的治療。除了治療外，補(bǔ)鈣也是需要進(jìn)行的。而補(bǔ)鈣的方法有很多，可以通過攝取一些富含鈣質(zhì)的食物。若是非骨質(zhì)疏松患者，但想預(yù)防骨質(zhì)疏松的，仍可以采用上述方法：多曬太陽、吃含鈣的食物。還需要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，通過體育鍛煉，可以使得骨骼更加強(qiáng)健。若是骨質(zhì)疏松患者，則運(yùn)動(dòng)時(shí)要謹(jǐn)慎些，因?yàn)榛颊咴谶\(yùn)動(dòng)時(shí)容易骨折。不過，仍是可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的，只要小心點(diǎn)就好。
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尹國棟 住院醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
對(duì)于比較輕微的骨質(zhì)疏松，是可以直接通過補(bǔ)鈣來治療的，但是對(duì)于比較嚴(yán)重，這個(gè)還可以配合通過雌激素來治療，同時(shí)在補(bǔ)鈣的過程中最好是配合服用維生素d軟膠囊，這樣可以促進(jìn)鈣的吸收與利用，同時(shí)平常還可以配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，也可以促進(jìn)關(guān)節(jié)對(duì)鈣的吸收。減少鈣的流失。
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補(bǔ)鈣對(duì)骨質(zhì)疏松有用嗎
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骨質(zhì)疏松補(bǔ)鈣
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
骨質(zhì)疏松如何補(bǔ)鈣
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
骨質(zhì)疏松補(bǔ)鈣要多久
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
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