怎樣防痛經？
病情描述：怎樣防痛經？
醫(yī)生回答 (2)
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王文彬 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，痛經，她是子宮內膜移位癥。一般來月經時身體腹部著涼會引起腹痛。痛經的治療可以選擇中醫(yī)療法治療好的，也可以用暖宮貼或者熱水袋熱敷腹部止痛來的。平時注意身體防寒保暖來的，尤其是夏季不要穿超短裙，喝冷飲等。多休息不熬夜勞累，保證睡眠充足。
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李素芬 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
防痛經的方法有很多，在生活中，女性應該注意適當的運動，提高自身的免疫力，同時要在經期注意保暖，減少感冒的幾率，不要在經期喝酒，在飲食上經期應該注意不要吃生冷的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，多用熱水泡腳，不要洗冷水澡，適當的補血。
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